LES PACKS DE COACHING
Quelque soit votre niveau, vous trouverez un pack adapté à vos besoins. De débutant en compétition au stade expert parcourant les plateaux internationaux, choisissez le rythme qui convient à vos objectifs.
Pour toutes questions, n'hésitez pas à réserver votre coaching offert pour discuter ensemble de votre projet de performance et me permettre de mieux comprendre vos besoins.
Starter pack - 3 mois
Comment ? 1 séance tous les 15 jours, disponibilité 6j/j motivation booster, Mental Training Book inclus
Pourquoi ? Débuter la préparation mentale en douceur en ancrant de bonnes routines dès son début de carrière, débloquer des croyances limitantes et accélérer sa progression.
Pour qui ?
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Athlète amateur / compétiteur souhaitant passer un cap vers le niveau expert.
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Sans expérience en prépa mentale, besoin d’un accompagnement vers la performance.
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Objectif : haut niveau.
Power pack - 3 mois
LE + POPULAIRE
Comment ? 1 séance par semaine, disponibilité 6j/j motivation booster, Mental Training Book inclus
Pourquoi ? Renforcer ses habiletés mentales déjà travaillées grâce à une expérience de plusieurs années en compétition, avoir un cadre plus structuré pour sa préparation mentale, accélérer sa montée en puissance, blocages mentaux/stagnations...
Pour qui ?
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Athlète expérimenté, en compétition de haut niveau souhaitant confirmer ses titres, assurer sa place.
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Objectif : compétitions internationales.
Chill pack - 6 mois
Comment ? Carte de 5 et 10 coachings mentaux valable 6 mois, disponibilité 6j/7, Mental Training Book inclus
Pourquoi ? Avoir plus de liberté sur sa préparation, pas de compétition à venir, travail de fond et restructure de l'entraînement mental.
Objectifs ? Objectifs à moyen-long terme pour tout athlète de niveau débutant à expert.